行程概览
总里程约5000公里，建议安排18-22天。分段规划：伊春→北京(2天)→西安(1天)→成都(2天)→川藏段(10-12天)→拉萨(2天)
详细路线规划
第一阶段：伊春至成都(约2800公里)
- D1-D2：伊春→哈尔滨→沈阳→北京(京哈高速)
- D3：北京→太原(京港澳转京昆高速)
- D4：太原→西安(京昆高速)
- D5：西安→成都(京昆高速)
- D6：成都休整，采购物资，车辆检修
第二阶段：川藏线核心段(约2140公里)
- D7：成都→雅安→泸定→康定(280km)
- D8：康定→新都桥→雅江(150km)
- D9：雅江→理塘→巴塘(300km)
- D10：巴塘→芒康→左贡(260km)
- D11：左贡→邦达→八宿→然乌(300km)
- D12：然乌→波密→林芝(360km)
- D13：林芝→工布江达→墨竹工卡→拉萨(400km)
必备准备
- 车辆：建议使用SUV或越野车，提前更换高原专用火花塞
- 证件：身份证、驾驶证、行驶证、边防证(若计划前往珠峰等地)
- 装备：防滑链、充气泵、应急电源、车载制氧机
- 药品：高原安、葡萄糖口服液、晕车药
注意事项
- 高原反应：成都开始服用红景天，避免剧烈运动
- 驾驶安全：怒江72拐、通麦天险等路段严格控制车速
- 文化尊重：寺庙参观需脱帽，不随意拍摄朝圣者
- 环保要求：全程垃圾随身携带，保护脆弱的高原生态
经典景点推荐
- 摄影天堂新都桥
- 稻城亚丁风景区
- 然乌湖晨雾
- 林芝鲁朗林海
- 布达拉宫夜景
建议5-6月或9-10月出行，避开雨季和极寒季节。每日出发前查询当地路况，灵活调整行程。